FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مصرف قند
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مصرف قند
قند
دیابت
قند خون
سلامت
رژیم غذایی
تغذیه
مواد غذایی
شکر
چاقی
فشار خون
ویتامین
۳۳ دقیقه قبل / سایت خط سلامت
چرا نباید چای را با توت و خرما بخورید!
خط سلامت: قندهای طبیعی موجود در خرما دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند؛ به همین دلیل خوردن خرما باعث افزایش سریع سطح قند خون نمی شوند. با این حال از آنجا که خرما درست مانند قندهای فراوری شده کالری بالایی دارد؛ متخصصان توصیه می کنند نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
• خرما
• رژیم های غذایی
• خرما
• رژیم های غذایی
• خوردن خرما
• مکمل سالم
۲۰ ساعت قبل / سایت دلگرم
مصرف این پنیر باعث لاغری می شود!!
خوردن غذاهایی با محتوای قند و کربوهیدرات کم مانند نوعی پنیر می تواند برای کاهش وزن مفید باشد.
• لاغری
• لاغری
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
خربزه را با چی نخوریم؟ ؛ مصرف خربزه با این خوراکیها موجب افزایش قند خون میشود
خربزه از آن میوههایی است که معمولا توصیه میشود با برخی مواد غذایی مصرف نشود. ترکیب خربزه و عسل معروفترین ترکیب ممنوعه است که همه ما در مورد عوارض خطرناک آن چیزهای زیادی شنیدهایم. اما همراه خربزه چی نخوریم؟
• میوه و تره بار
• تغذیه
• میوه و تره بار
• تغذیه
۳۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
نشانههایی که میگوید شما به اندازه کافی پروتئین نمیخورید
از نازک شدن موها تا میل به مصرف قند، اینها شایعترین علائم کمبود پروتئین است. با نشانههایی که از کمبود پروتئین میگویند آشنا شوید.
• پروتئین
• پوست
• پروتئین
• پوست
۴۰ ساعت قبل / سایت سرگرمی روز
کاهش فوری قند خون بدون دارو با این ادویه ها
امروزه دیابت یکی از بیماری های شایع در جهان است اما روش های ساده ای وجود دارد که با مصرف گیاهان دارویی می توانید سطح قند خون را کاهش دهید.
• قند خون
• قند خون بالا
• قند خون
• قند خون بالا
• کاهش قند خون
• قند خون بدون دارو
۴۱ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
همراه خربزه چی نخوریم؟/ 15 ترکیب ممنوع خربزه با مواد غذایی
مصرف خربزه با برخی میوهها و خوراکیها، موجب آسیب به سیستم گوارشی شما می شود و افزایش قند خون و همچنین ایجاد اسید را به همراه دارد. در این مطلب به شما میگوییم که همراه با خربزه چه خوراکیهایی را مصرف نکنید.
• خربزه
• میوه جات
• خربزه
• میوه جات
۴۳ ساعت قبل / سایت خبرفوری
خوردن خربزه با چه خوراکی هایی ممنوع است؟
مصرف خربزه با برخی میوهها و خوراکیها، موجب آسیب به سیستم گوارشی، افزایش قند خون و همچنین ایجاد اسید میشود.
• لیمو
• عسل
• لیمو
• عسل
• خربزه
• خیار
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت پارسینه
درمان کلسترول و قند خون فقط با مصرف این ماده غذایی
مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
• کلسترول
• قند خون
• کلسترول
• قند خون
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت خبرآنلاین
از کاهش وزن تا کنترل قند؛ ۹ دلیل برای مصرف روزانه این سبزی
هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامینهای متعدد یکی از مهمترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه آن را توصیه میکنند.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• وزن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت فرتاک
همه چیز درباره قند عسل: آیا مصرف آن برای سلامتی مضر است؟
یکی از بیشترین سوالاتی که توسط مصرف کنندگان عسل، هنگام خرید عسل صورت می گیرد، این است که: آیا عسل طبیعی قند دارد؟ در این مطلب با ترکیبات عسل و اینکه آیا عسل طبیعی قند دارد؟ یا خیر آشنا خواهیم شد.
• عسل
• عسل
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / خبرگزاری برنا
اگر چربی یا قند خون دارید حتما سیر بخورید!
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
• سیر
• قندخون
• سیر
• قندخون
• چربی خون
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت فرادید
دو عامل اصلی کبد چرب در ایران چیست؟
یک متخصص بیماریهای کبدی گفت اکنون افزایش وزن و رژیمهای غلط غذایی که از فرهنگ غرب نشات میگیرد و همچنین مصرف بیرویه قند و چربی علت عمده کبد چرب در کشور است.
• سلامت
• سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت فرتاک
این ماده غذایی دشمن دیابت است
مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
• دیابت
• سیر
• دیابت
• سیر
• قند خون
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت انصاف
در فصل گرما نباید این نوشیدنی ها را مصرف کنید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: دکتر آندری تیاگلنیکوف، کارشناس ارشد وزارت بهداشت مسکو، توضیح داد که چرا در هوای گرم نوشیدن قهوه، چای غلیظ و نوشابههای شیرین شده توصیه نمیشود. تیاگلنیکوف میگوید: در هوای گرم نباید نوشابههای شیرین بنوشید، زیرا قند موجود در آن تشنگی را برطرف نمیکند، بلکه باعث کمآبی بدن …
• تابستان
• سلامتی
• تابستان
• سلامتی
• نوشیدنی
• گرما
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت دلگرم
آیا مصرف شیره انگور برای افراد دیابتی مفید است ؟
شیره نسبت به قند و شکر این مزیت را دارد که کمتر مراحل تصفیه را گذرانده و تا حدودی حاوی فیبر های گیاهی و مواد مغذی است، میتوان آن را جایگزین قند و شکر مصرفی روزانه کرد.
• شیره انگور
• دیابت
• شیره انگور
• دیابت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت انتخاب
تاثیر شگفتانگیز این ماده غذایی بر قند خون
مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند. با توجه به افزایش این بیماریها و هزینههای درمان، محققان در تلاشند تا راههایی برای پیشگیری و درمان این بیماریها به شیوهای مقرون به صرفه بیابند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت نبض بازار
داروی معجزه آسا برای قند خون و کلسترول
خبر جدیدی برای مبتلایان به دیابت و کلسترول بالا:تحقیقات نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به طور قابل توجهی سطح قند خون و کلسترول را بهبود بخشد.
• سیر
• سلامتی
• سیر
• سلامتی
• دیابت
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت پیشنهاد ویژه
می دانستید سیر قند خون و کلسترول را کاهش میدهد؟
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
• سلامت
• قند خون
• سلامت
• قند خون
• سیر
• پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت جوان آنلاین
مصرف ماهانه شکر به ۲۵۰ هزار تن رسید
کارشناس بخش کشاورزی گفت: همه ساله در ۶ ماهه نخست سال مصرف ماهانه شکر به اوج خود میرسد که بنابر آمار ماهانه به ۲۵۰ هزار تن رسیده است.
• شکر
• سلامتی
• شکر
• سلامتی
• قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
با مصرف این سبزی بدبو کلسترول و قندخون خود را کنترل کنید
سیر قند خون و کلسترول را کاهش میدهد.
• تغذیه
• مواد غذایی
• تغذیه
• مواد غذایی
• کلسترول
• دیابت
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خط سلامت
مصرف کیک و بیسکوئیت خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
خط سلامت: دیابت بیماری است که در آن بدن نمی تواند گلوکز لازم برای تامین انرژی سلول های بدن بیمار را تامین کند. در واقع شخصی که به این بیماری مبتلا باشد سطح گلوکز در بدن او بالا میماند و هورمونی به اسم انسولین که قند موجود در بدن را به انرژی تبدیل کند نمیتواند این انتقال را انجام دهد .
• دیابت
• مصرف کیک و بیسکوئیت
• دیابت
• مصرف کیک و بیسکوئیت
• کیک و بیسکوئیت
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت دلگرم
آیا عسل طبیعی هم قند دارد؟!
یکی از بیشترین سوالاتی که توسط مصرف کنندگان عسل، هنگام خرید عسل صورت می گیرد، این است که: آیا عسل طبیعی قند دارد؟ در این مطلب با ترکیبات عسل و اینکه آیا عسل طبیعی قند دارد؟ یا خیر آشنا خواهیم شد.
• عسل
• قند
• عسل
• قند
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت ساعدنیوز
بهترین چای و دمنوش برای کنترل قندخون افراد دیابتی+عکس
ساعدنیوز: چای یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است که توسط دو سوم جمعیت دنیا مصرف می شود. برخی از این چای ها می توانند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشند و به کنترل قند خون، کاهش التهاب و افزایش حساسیت به انسولین کمک کنند. چای و دیابت می توانند ارتباطی مستقیم با یکدیگر داشته باشند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
بامیه رو اگر برای خواصش می خوری؛ دیگه نخور!
مصرف بامیه با همه خاصیت هایی که دارد به کسانی که مشکلات کلیوی دارند و یا نگران سطح قند خون هستند؛ توصیه نمی شود. در ادامه درباره مضرات بامیه بیشتر صبحت کردیم.
• بامیه
• بامیه
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت دیدبان ایران
از داروهای ضد دیابت برای لاغری استفاده میکنید؟/ این مطلب را حتما بخوانید
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، نسبت به خطرات مصرف داروهای ضد دیابت بدون تجویز پزشک هشدار داد و گفت: استفاده از داروهای لاغری برای کاهش وزن به شرایط فرد بستگی دارد.
• پزشک
• قند
• پزشک
• قند
• کاهش وزن
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت فرارو
خواص خوردن سیر خام در شب؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت خواب!
مصرف سیر خام در شب میتواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. این شامل کاهش وزن با افزایش متابولیسم و کنترل اشتها، بهبود کیفیت خواب با کاهش استرس، کنترل قند خون، بهبود سلامت قلب با کاهش فشار خون و کلسترول بد، تقویت سیستم ایمنی، داشتن پوستی درخشان، پیشگیری از سرطان و بهبود سلامت روان و معده میشود. …
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت خط سلامت
۵ دلیل علمی برای مصرف تخم شربتی بر اساس طب سنتی
خط سلامت: تخم شربتی مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. این ماده غذایی منبعی غنی از کلسیم و پتاسیم است. به همین دلیل متخصصان عقیده دارند استفاده از آن به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند.
• سلامت مغز
• تنظیم قند خون
• سلامت مغز
• تنظیم قند خون
• تخم شربتی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فرتاک
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیمهایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیمهای غنی از قند و شیرینیهای فرآوریشده را محدود کنیم.
• پزشک
• سلامت
• پزشک
• سلامت
• قند
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
داروهایی که مصرف آنها فرد را از سکته مغزی در امان میدارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد داروهای رایجی که برای کنترل کلسترول، قند خون و فشارخون بالا استفاده میشوند نیز ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد کاهش دهند.
• دارو
• دارو
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
۴ گروه از افراد نباید زنجبیل مصرف کنند
مکملهای زنجبیلدار میتوانند مفید باشند ولی گروههای خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.
• بیماری های قلبی
• درمان بیماری
• بیماری های قلبی
• درمان بیماری
• زنان
• سقط جنین
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت انرژی پرس
18 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش فشار خون
به گزارش انرژی پرس، داروها ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. بسیاری از تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی، مانند ورزش بیشتر، بهبود خواب و محدود کردن قند و الکل
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• روش های کاهش فشار خون
• سیر و فشار خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت خط سلامت
عواملی که ریسک ابتلا به تومور مغزی را بالا می برد
خط سلامت: با اینکه همه افراد ممکن است تومور مغزی را تجربه کنند اما تحقیقات نشان داده است که فاکتورهایی مانند افزایش سن، ابتلا به بیماریهایی مانند چربی خون، فشار خون و قند خون، مصرف نوشیدنیهای الکلی، سابقه خانوادگی، اضافه وزن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اشعههای مضر میتواند ریسک ابتلا به این …
• تومور مغزی
• تومور مغزی
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
چرا باید مصرف برنج سفید را کاهش دهیم؟
با وجود محبوبیت گسترده برنج سفید در میان مردم آسیا و ایران، مصرف بیش از حد این ماده غذایی میتواند عوارض جدی برای سلامت داشته باشد. از افزایش چربی شکم و قند خون تا ریسک بالای دیابت نوع ۲ و اختلالات عصبی، دلایل متعددی وجود دارد که نشان میدهد باید مصرف برنج سفید را کاهش دهیم و به جای آن از گزینههای سالمتری …
• برنج
• مواد غذایی
• برنج
• مواد غذایی
• چربی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
شایعترین علائم تومور مغزی چیست؟
تحقیقات نشان داده است که عواملی مانند، افزایش سن، بیماری هایی مانند چربی خون، فشار خون، قند خون، مصرف الکل، سابقه خانوادگی، اضافه وزن و اشعه خورشید
• الکل
• رژیم غذایی
• الکل
• رژیم غذایی
• فشار خون
• قند
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت پارسینه
زنجبیل برای این افراد مثل سم است
مکملهای زنجبیلدار میتوانند مفید باشند ولی گروههای خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.
• بیماری های قلبی
• درمان بیماری
• بیماری های قلبی
• درمان بیماری
• زایمان
• سقط جنین
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت حیات
ضرورت کاهش مصرف قند و نمک در کشور
معاون بهداشت وزیر بهداشت از ضرورت کاهش مصرف قند و نمک در کشور خبر داد.
• وزارت بهداشت
• همایش روز جهانی ایمنی غذا
• وزارت بهداشت
• همایش روز جهانی ایمنی غذا
• کاهش مصرف قند
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت اطلاعات آنلاین
برای کاهش قند خون این مواد غذایی را مصرف کنید
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا میکند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت پارسینه
کار سخت کبد در بدن در یک نگاه+فیلم
خیلی مراقب کبدتون باشید مخصوصا اونایی که زیاد قند و شیرینی مصرف میکنن و بدتر از همه تحرک ندارند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت اندیشه معاصر
انگوری که مصرف آن سبب لاغری میشود - اندیشه معاصر
انگور میتواند به کنترل قند خون و التهاب در افراد مبتلا به چاقی و سندرم متابولیک کمک کند و در صورت مصرف بهعنوان پودر مکمل، فواید سلامتی و لاغری قابلتوجهی ارائه میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت اندیشه معاصر
کدام میوه برای چربی خون مفید است | کاهش چربی خون با میوه راهکارهای خانگی و ساده - اندیشه معاصر
افراد با مشکلات چربی خون بالا باید از مصرف میوه های حاوی قند افزوده خودداری کنند. این اقدام به افزایش قند خون و تأثیر منفی بر سلامت قلب میانجامد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت برترینها
آیا مصرف استویا قند خون را بالا می برد؟
خیر، مصرف استویا به طور معمول باعث بالا رفتن قند خون نمیشود. استویا یک شیرینکننده طبیعی است که از برگ گیاه استویا به دست میآید. ویژگی مهم استویا این است که ترکیبات موجود در آن قند خون را افزایش نمیدهد. در واقع، استویا دارای خواص ضد دیابتی است و به کاهش قند خون کمک میکند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت حیات
توصیه ویژه سازمان غذا و دارو به بیماران چند دارویی درباره تداخلات دارویی
کارشناس اداره کل دفتر نظارت و پایش فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بیمارانی که بیش از ۵ دارو مصرف میکنند، در هنگام ویزیت پزشک داروهای خود را به همراه داشته باشند.
• وزارت بهداشت
• قند خون
• وزارت بهداشت
• قند خون
• سازمان غذا و دارو
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت خط سلامت
باور نمب کنبد این مواد غذایی قند و شکر داشته باشند + فیلم
خط سلامت: شکر یکی از مواد غذایی است که به صورت های گوناگون مصرف می شود.
• شکر
• شکر
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت رکنا
بررسی قند میوه ها از بیشترین تا کمترین مقدار
رکنا: قند میوه ها با آنکه نسبت به قندهای فرآوری شده سالم هستند باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید.
• قند میوه ها
• قند میوه ها
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت فرتاک
هشداری برای دوستداران زردآلو! این افراد نباید زردآلو بخورند
مصرف بیش از حد زردآلو می تواند منجر به مشکلات معده و روده شود، مانند سوء هاضمه، اسهال و نفخ. مصرف بیش از حد زردآلو می تواند باعث افزایش سطح قند خون شود، به خصوص در افرادی که دچار مشکلاتی مانند دیابت هستند.
• زردآلو
• زردآلو
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت رکنا
اثرات رژیم حذف قند و شکر /مصرف قند باعث ریزه خواری در افراد می شود
رکنا اجتماعی ، بحث مربوط به تغذیه بسیار گسترده است و نمیتوان گفت یک ماه غذایی به هیچ عنوان نباید مصرف شود. این که چقدر قند فراوری شده خورده می شود و طعم شیرین از چه منبعی تامین می شود مهم است. مشکل منابع قندی فراوری شده زود آزاد شدن انرژی شان است. این زود آزاد شدن انرژی عوارضی مثل ابتلا به دیابت، کاهش …
• کلینک پزشکان رکنا
• دکتر امین بیگی
• کلینک پزشکان رکنا
• دکتر امین بیگی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت فرتاک
انگوری که با چاقی مقابله میکند
نتایج تحقیقی در برزیل نشان میدهد که پوست انگور برزیلی یا جابوتیکابا، غنی از ترکیبات فنولی است و میتواند به کنترل قند خون و التهاب در افراد مبتلا به چاقی و سندرم متابولیک کمک کند و در صورت مصرف بهعنوان پودر مکمل، فواید سلامتی قابلتوجهی ارائه میدهد.
• انگور برزیلی
• انگور برزیلی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
هشدار جدی برای مصرف توت فرنگی | چه کسانی نباید توت فرنگی بخورند؟
در حالی که توت فرنگی جزو میوه های پرطرفدار و لذیذ است اما افرادی هستند که باید از مصرف آن اجتناب کنند یا احتیاط بیشتری به خرج دهند.
• دیابت
• دیابت و قند خون
• دیابت
• دیابت و قند خون
• توت فرنگی
• نارسایی کلیه
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت زی سان
جابوتیکابا؛ این انگور عجیب ضدچاقی است!
مزایای اصلی مصرف این مکمل، کاهش قند خون پس از غذا و التهاب کمتر بود. جابوتیکابا نمیتواند معجزه کند، اما راهی عالی برای کمک به کنترل قند خون است. البته لازم است از آن همراه با اقدامات دیگر مانند رژیم غذایی سالم و ورزش استفاده شود.
• چاقی
• چاقی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت اقتصاد ۲۴
واقعیتهای ترسناک درباره غذاهای فرآوری شده | اقتصاد24
نرخ هشداردهنده چاقی در آمریکا نشان میدهد اغلب مردم در این کشور، اعتیاد مرگباری به مصرف غذاهای فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و کربوهیدرات - دارند.
• فست فود
• فست فود
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن و قند خون | خواص سرکه سیب را بشناسید
سرکه سیب قرن هاست به دلیل فواید زیادی برای سلامتی به ویژه برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب علاوه بر خواص سرکه سیب به بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن اشاره شده است.
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت خط سلامت
مصرف آجیل روی کیفیت خواب و سلامتی هم تاثیر مثبت دارد
خط سلامت: طی سالهای اخیر تحقیقات زیادی روی تأثیر عمیق عادات غذایی ما بر سلامت ذهن و روان تأکید داشتهاند؛ که یکی از پررنگترین آنها به ارتباط قوی میان روده و مغز اشاره میکند و نقش کلیدی تغذیه در سلامت روانی را برجسته میکند.
• رژیم غذایی
• قند خون
• رژیم غذایی
• قند خون
• آجیل
• مشت آجیل
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت آفتاب نیوز
مصرف نمک زیاد سرطانزاست؟
از چربیها و کربوهیدراتها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه میخوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.
• نمک
• سرطان
• نمک
• سرطان
• سرطان معده
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت سلامت نیوز
خواص شگفت انگیز عناب برای سلامتی و لاغری
میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی میباشد. به علاوه این میوه با دارا بودن خاصیت آنتیاکسیدانی بالا در سلامتی انسان از جمله پاکسازی کبد، دفع سموم اضافی، رشد مو، پیری، لاغری، کاهش وزن و… نقش مهمی دارد. از این رو، اگر دوست دارید از آن استفاده …
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
طرز تهیه دمنوش سماق | خواص دمنوش سماق چیست ؟
تهیه دمنوش سماق بسیار ساده و راحت است. مصرف این دمنوش برای افرادی که رژیم کاهش وزن ندارند نیز مفید خواهد بود. زیرا به کنترل کلسترول، قند خون و سلامت قلب و عروق کمک میکند.
• دمنوش
• دمنوش
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ خبرگزاری برنا
کدام میوه ها را به هیچ عنوان نباید قبل از خواب خورد؟!
قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است.
• سبزیجات
• سیستم ایمنی بدن
• سبزیجات
• سیستم ایمنی بدن
• قند
• موز
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت نی نی بان
چربی سوزی سریع شکم و پهلو با این عرق گیاهی
چربی شکم و پهلو نه تنها ظاهر ناخوشایندی دارد، بلکه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مختلف را نیز افزایش دهد. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای خلاص شدن از شر این چربیها هستند.
• خطر ابتلا به بیماری
• فشار خون بالا
• خطر ابتلا به بیماری
• فشار خون بالا
• قند
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت خبرفوری
سرطان معده در کمین این افراد
از چربیها و کربوهیدراتها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه میخوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.
• سرطان معده
• مصرف نمک
• سرطان معده
• مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت افکارنیوز
کولیک نوزاد هیچ دارویی ندارد | مصرف این دارو برای زیر 2 سالهها ممنوع است
خیلی از والدین از آنجا که تحمل گریهها و اذیتهای نوزاد خود را ندارند، تحت تاثیر تبلیغات موجود، هر دارویی را امتحان میکنند تا از شدت درد نوزاد خود کم کنند. غافل از این که این داروها نه تنها درد ناشی از کولیکِ نوازد را کاهش نمیدهد، بلکه گاه عوارض جبرانناپذیری دارند.
• پروبیوتیک
• افت قند
• پروبیوتیک
• افت قند
• کولیک نوزاد
• قولنج نوزادی
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ روزنامه تعادل
افرادی که با غذایشان نمک مصرف میکنند در معرض ابتلا به سرطان معده هستند
از چربیها و کربوهیدراتها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه میخوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.از چربیها و کربوهیدراتها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه میخوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.
• نمک
• زخم معده
• نمک
• زخم معده
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت خبرفوری
از شکر پنهان در خوراک خود غافل نشوید
همین بررسی نشان داد که در 8 مطالعه از 15 مطالعه روی غذاها و نوشیدنی های شیرین شده، 23 تا 200 درصد افزایش خطر سرطان با مصرف بیشتر نوشیدنی های شیرین رخ می دهد.
• شکر
• قند پنهان غذا
• شکر
• قند پنهان غذا
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت انتخاب
سرطان معده در کمین افرادی است که با غذا نمک مصرف میکنند!
از چربیها و کربوهیدراتها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه میخوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ خبرگزاری ایانا
کاهش 30 درصدی مصرف آب با کشت پاییزه چغندرقند
با توسعه کشت چغندرقند پاییزه در راستای برنامه اصلاح الگوی کشت، بهرهوری افزایش و مصرف آب 30 درصد کاهش مییابد.
• بهره وری
• شکر
• بهره وری
• شکر
• قند
• کهگیلویه و بویراحمد
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت اندیشه قرن
برای لاغری و خوش اندام شدن حتما کنگر بخورید - اندیشه قرن
یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار مفید دانست.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت اقتصاد ۲۴
این خوراکی ها سرشار از قند پنهان هستند | اقتصاد24
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
وعده توخالی «بیمه دیابتیها»
مصوبه شورای عالی بیمه و ابلاغیه آن درخصوص «پوشش بیمه نوار تست قند خون»، هنوز اجرایی نشده است و افراد دارای دیابت در تعقیب و جستوجوی «داروخانههای مجری مصوبه بیمه» هستند. ماه گذشته برای افراد دارای دیابت نوع یک، پیامکی با محتوای «پوشش بیمه خاص» ارسال شد که حکایت از آن داشت که «نوار تست قندخون تحت پوشش …
• بیمه
• بیماران دیابتی
• بیمه
• بیماران دیابتی
• نوار تست قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت خط سلامت
تاثیر سبزی شاهی بر تنظیم قند خون
خط سلامت: شاهی (Lepidium sativum) گیاهی است که به عنوان سبزی مصرف می شود. از دانه، ریشه و قسمت های بالای زمین آن نیز به عنوان دارو استفاده می شود.
• فشار خون بالا
• کاهش قند خون
• فشار خون بالا
• کاهش قند خون
• شاهی
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت اندیشه معاصر
اگر قصد کاهش وزن دارید مراقب قند پنهان باشید! - اندیشه معاصر
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت فرادید
دسر بخوریم یا نه؟ /نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن بلافاصله بعد از غذای اصلی
میوهها به عنوان منبع غنی از ویتامین، همراه با داشتن شیرینی خوشایندشان با فروکتوز موجود در آنها قند و فیبر بدن ما را تامین میکنند و در کنار آنها ماست به عنوان یک میان وعده پروتئینی و غنی از کلسیم است. اما مصرف کدامیک به عنوان دسر برای سلامت بدن ما مفیدتر است؟
• تغذیه
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت خبرآنلاین
درمان تیروئید کمکار در خانه/ ۴ روش طبیعی
اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکملهای ویتامین B و پروبیوتیکها، از درمانهای خانگی مؤثر برای رفع کمکاری تیروئید است.
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• دستگاه گوارش
• بدن انسان
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
گول برچسب کم چرب و کم کالری را نخورید این خوراکیها از این طریق چاقتان میکنند
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
• قند
• افزایش وزن
• قند
• افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت گفتنی
هدیه به دیابتی ها، معرفی 20 میوه با قند پایین!
معرفی 20 میوه با قند پایین: شما ممکن است بخواهید مصرف قند را کاهش دهید، اما مهار میل به شیرینی می تواند بسیار دشوار باشد. شاید قبلاً قندهای فرآوری شده را حذف
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
چرا مصرف فیبر مهم است؟/ این مواد غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
فیبر مادهای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را میشنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمیتواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن هضم نمی شود اما نقش موثری را در سلامت افراد دارد. به نظر …
• تغذیه
• سلامت خانواده
• تغذیه
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت سلامت نیوز
مدیریت بهتر قند خون با انسولینهای نسل جدید
یک فوق تخصص غدد گفت: مصرف انسولینهای نسل جدید به مدیریت بهتر قند خون افراد دیابتی کمک میکند که نتیجه این اتفاق، بالا رفتن و بهبود کیفیت زندگی آنهاست.
• دیابت
• انسولین
• دیابت
• انسولین
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
قیمت شکر بسته بندی شده اعلام شد
اقتصاد ۱۰۰- قیمت فروش شکر تصفیه شده بسته بندی یک کیلوگرمی۴۹۵۰۰ تومان برای مصرف کننده نهایی و به صورت فله ۴۲۵۰۰ تومان اعلام شد.
• شکر
• قند
• شکر
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت خط سلامت
یک لیوان آب زرشک و این همه خاصیت مفید!
خط سلامت: آب زرشک، به خصوص هنگام مصرف ناشتا، میتواند یک مکمل طبیعی مفید برای حفظ سلامتی باشد. زرشک دارای خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی است که در درمان آکنه، التهابات پوستی، جوش و زخمها مفید میباشد.
• سرطان
• سیستم ایمنی بدن
• سرطان
• سیستم ایمنی بدن
• قند
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت ۹ صبح
کنترل قند خون با این افزودنی خوش طعم
وقتی هل به صورت پودر مصرف شود ممکن است بتواند قند خون را کاهش دهد.
• قند خون
• قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
قیمت شکر چند است؟
بنابر اعلام مدیرکل دفترنظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهادکشاورزی قیمت مصرف کننده شکر فله به ازای هر کیلوگرم حداکثر ۴۲ هزا رو ۵۰۰ تومان است و قیمت شکر بسته بندی نیز به زودی اعلام می شود.
• تنظیم بازار
• شکر
• تنظیم بازار
• شکر
• قند
• کالاهای اساسی
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت فرادید
اگر این غذاها را هوس میکنید مراقب خودتان باشید
برای مثال گفته میشود هوس شدید به شکلات میتواند نشانه کمبود منیزیم باشد. منیزیم یک ماده ضروری برای بدن است که به تنظیم عملکرد عضلات و سطح قند و فشار خون کمک میکند در این مواقع باید به فکر خوردن آجیل و سبزیجات باشید. کمبود پروتئین و نیتروژن هم منجر به هوس خوردن نان و پاستا میشود و باید برای رفع آن …
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت خبرفوری
خوراکیهای مورد علاقهتان در مورد بدنتان چه میگوید؟
شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذاییای هستند که معمولا هوس انگیز هستند، زیرا هورمونهای حس خوب مانند دوپامین و سروتونین را تحریک میکنند. به همین دلیل است که ما اغلب زمانی که احساس استرس یا ناراحتی میکنیم به سراغ شکلات میرویم.
• شکلات
• مصرف آجیل
• شکلات
• مصرف آجیل
• هوس غذایی
• خوردن خوراکی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خبرآنلاین
چرا قیمت شکر ۵۱ درصد افزایش پیدا کرد؟
قیمت شکری که به دست مصرفکننده میرسد نسبت به آبان سال گذشته 51 درصد افزایش پیدا کرده است. مدیرکل نظارت بر کالاهای اساسی جهاد کشاورزی، علت این افزایش قیمت را افزایش 40 درصدی قیمت چغندرقند و حذف ارز ترجیحی عنوان کرده است.
• تورم
• قند
• تورم
• قند
• شکر
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
تاثیر افزایش قیمت شکر بر زندگی مردم و مشاغل / چرا شکر گران شد؟
اقتصاد۱۰۰ - قیمت شکری که به دست مصرفکننده میرسد نسبت به آبان سال گذشته 51 درصد افزایش پیدا کرده است. مدیرکل نظارت بر کالاهای اساسی جهاد کشاورزی، علت این افزایش قیمت را افزایش 40 درصدی قیمت چغندرقند و حذف ارز ترجیحی عنوان کرده است.
• شکر
• شیرینی
• شکر
• شیرینی
• قیمت شکر
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت نی نی بان
با این 6 خوراکی خوشمزه تمام روز سیر بمون و لاغر شو
میانوعدهها میتوانند نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا کنند. آنها میتوانند به شما کمک کنند تا سطح انرژی خود را در طول روز حفظ کنید، مصرف مواد مغذی خود را افزایش دهید و از پرخوری در وعدههای اصلی جلوگیری کنید.
• انرژی
• رژیم غذایی
• انرژی
• رژیم غذایی
• سیب زمینی
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
علت افزایش ۵۱ درصدی قیمت شکر چیست؟ | اقتصاد24
قیمت شکری که به دست مصرفکننده میرسد نسبت به آبان سال گذشته ۵۱ درصد افزایش پیدا کرده است. مدیرکل نظارت بر کالاهای اساسی جهاد کشاورزی، علت این افزایش قیمت را افزایش ۴۰ درصدی قیمت چغندرقند و حذف ارز ترجیحی عنوان کرده است.
• قیمت شکر
• قیمت شکر
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت عرشه آنلاین
شکر گران و کمیاب شد
قیمت شکری که به دست مصرفکننده میرسد نسبت به آبان سال گذشته 51 درصد افزایش پیدا کرده است. مدیرکل نظارت بر کالاهای اساسی جهاد کشاورزی، علت این افزایش قیمت را افزایش 40 درصدی قیمت چغندرقند و حذف ارز ترجیحی عنوان کرده است.
• قیمت شکر
• قیمت شکر امروز
• قیمت شکر
• قیمت شکر امروز
• قیمت شکر دولتی 1401
• قیمت شکر یارانه ای
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ خبرگزاری ایسکانیوز
کدام نوشیدنی سالم میتواند جایگزین نوشابه رژیمی شود؟
یک کارشناس تغذیه در خصوص مصرف نوشیدنیهای رژیمی و فاقد قند گفت: مصرف مداوم نوشیدنیهای زیرو نه تنها کمک به لاغر شدن نمیکند، بلکه مصرف مداوم آن باعث افزایش وزن و افزایش میل به خوردن شیرینی میشود.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت خط سلامت
افراد مبتلا به دیابت چقدر می توانند کشمش بخورند؟
خط سلامت: کشمش جایگزین مناسبی برای قند مصنوعی است. خوردن کشمش برای افراد مبتلا به دیابت با مجموعه ای از مزایا همراه است، با این حال لازم است این افراد قبل مصرف کشمش با پزشک خود مشورت کنند.
• کشمش
• کشمش
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت سرگرمی روز
با این سبزی های ارزان و مفید به آسانی وزن کم کنید
ژیمهایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف میشود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمککننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کردهاند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
• سبزی جعفری
• سبزی ترخون
• سبزی جعفری
• سبزی ترخون
• سبزی خشک
• سبزی خشک کردن
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت عصرایران
مصرف قند و شکر موجب رشد سلولهای سرطانی میشود
عضو هیأتعلمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به ارتباط مستقیم مصرف شکر و تهاجمیتر شدن سلولهای سرطانی، ادامه داد: «محققان دانشگاه هلند میگویند نهتنها مصرف قند و شکر موجب رشد و پیشرفت سلولهای سرطانی میشود بلکه روند درمان را هم سختتر میکند.»
• سلول سرطانی
• قند و شکر
• سلول سرطانی
• قند و شکر
• رشد
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
زیانهای جدی مصرف قند برای تندرستی | اقتصاد24
چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
ابتلا به نقرس و بیماری قلبی با مصرف این نوشیدنیها | اقتصاد24
مصرف نوشیدنیهای حاوی قند بالا میتواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی عروقی و نقرس شود.
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت گفتنی
۸ ویتامین برای پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون!
ویتامین های مفید برای جلوگیری دیابت: مصرف ویتامینها برای جلوگیری از بروز دیابت و همچنین تنظیم قند خون بدن ضروری است. جالب است بدانید که کمبود برخی ویتامینها
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه میزان نمک و چربی در نودل بیش از حد مجاز است و بهمین دلیل یک خوراکی پر کالری به حساب می آید، می گوید: مصرف زیاد نودل نه تنها می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی بشود بلکه بدلیل داشتن نمک زیاد منجر به افزایش فشار خون می شود. گرچه …
• خوراک
• مواد غذایی
• خوراک
• مواد غذایی
• بیماریهای خاص
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت پارسینه
۵ ترفند ساده برای کاهش میل شما به شیرینی جات
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بیگاه به مصرف شیرینیجات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید، اما موفق نشدید.
• استرس
• تنفس
• استرس
• تنفس
• خواب
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت سرگرمی روز
خطر مرگ / مصرف این ۵ ماده غذایی در وعده صبحانه ممنوع است
در این مطلب فهرستی از پنج صبحانه ارائه میدهیم که مملو از قند بیش از حد، چربیهای ناسالم و حداقل ارزش غذایی هستند که میتوانند در طول روز احساس تنبلی و ولع بیشتری نسبت به غذا خوردن در شما ایجاد کنند.
• تغذیه
• تغذیه سالم
• تغذیه
• تغذیه سالم
• تغذیه در روزهای آلود
• تغذیه مرگبار
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت پیشنهاد ویژه
از قند و شکر دور بمانید تا سالم بمانید! | مشکلات ناشی از مصرف قند و شکر
مصرف قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمیکند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.عادت به استفاده زیاد از برخی مواد غذایی و برخی عادات تغذیهای رایج در کشور شیوع گسترده بیماریهایی را موجب شده که با اصلاح تغدیه و عادات غذایی میتوان به راحتی از این …
• مصرف قند و شکر
• قطع مصرف قند و شکر
• مصرف قند و شکر
• قطع مصرف قند و شکر
• مضرات مصرف قند و شکر
• عوارض مصرف قند و شکر
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
مصرف قند و شکر ممنوع!
قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمیکند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت فرتاک
این خوشمزه سرشار از ویتامین E و منیزیم افسردگی را فراری می دهد
مصرف منظم آجیل به شرط آنکه مراقب قند خون تان باشید، به شما کمک می کند تا هم بر افسردگی غلبه کنید و هم تا مدت ها سیر باشید.
• افسردگی
• ویتامین
• افسردگی
• ویتامین
• آجیل
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت الف
معجزه یک مشت آجیل برای بدن
مصرف منظم آجیل به شرط آنکه مراقب قند خون تان باشید، به شما کمک می کند تا هم بر افسردگی غلبه کنید و هم تا مدت ها سیر باشید.
• آجیل
• سلامتی
• آجیل
• سلامتی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۲۰ - ۱۳:۳۷:۰۰
پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ -
20 June 2024